22 550 4 554
ul. Augustówka 9
Warszawa
Zaznacz stronę

Barszcz ukraiński

 

Barszcz ukraiński pochodzi z Ukrainy i stanowi jedno z dań narodowych w tym kraju. Jest często podawany również w Polsce, lecz przepis został mocno zmodyfikowany, głównie przez dodanie fasoli. W Polsce do barszczu ukraińskiego dodaje się również fasolę lub grzyby, na Ukrainie barszcz z fasolą nazywają „barszczem czernihowskim”.
Podstawową cechą, która wyróżnia barszcz ukraiński spośród innych barszczy (przygotowywanych na Ukrainie), jest dodany do receptury czosnek oraz podawanie go z pampuszkami (małymi bułeczkami), polanymi zimnym sosem czosnkowym, w skład którego wchodzi czosnek, sól, olej i zimna gotowana woda.

 

Wartości odżywcze w 100g

 100g % RWS
w porcji
Kalorie 98 15
Tłuszcz 4,3 18
Kwasy nasycone 1,9 29
Węglowodany 9,3 11
Cukry 3,7 12
Białko 4,6 28
Sód 0,64 32

*  Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej