Wartości odżywcze
Wartość energetyczna | 565kJ / 135kcal |
Tłuszcz | 11g |
w tym kwasy tł. nasycone | 5.8g |
Węglowodany | 3.5g |
w tym cukry | 2.5g |
Białko | 4.7g |
Sól | 0.85g |
SZPINAK ZASMAŻANY – 200g
Właściwości odżywcze szpinaku były znane już w Persji, skąd prawdopodobnie szpinak pochodzi. W VII wieku władca Nepalu przesłał szpinak w prezencie do Chin i stąd warzywo to nazywane było „perskim zielem”.
W XI w. został przewieziony przez Maurów do Hiszpanii i od tej pory znano go jako „warzywo hiszpańskie”. W XVI w. Katarzyna Medycejska, opuszczając Florencję, żeby poślubić króla Francji, zabrała ze sobą własnych kucharzy, żeby przygotowywali jej szpinak tak, jak ona lubi, i stąd wzięło się określenie potraw podawanych na szpinaku – po florencku.
Przechowywać w temp. od 0 do +4 st. C; po otwarciu spożyć w ciągu 48h
Proponowany sposób przygotowania:
Włożyć torebkę do wody o temp. 80 - 90 st. C, podgrzewać 7 - 9 min; Zawartość torebki przełożyć do naczynia, podgrzewać 4 - 6 min.; Zawartość torebki przełożyć do naczynia, podgrzewać w mikrofali 2 - 3 min.
Skład:
Szpinak, śmietana 30%, ser typu feta, cebula, pomidory pelati, ser pleśniowy Lazur, pomidory suszone w oleju, wino białe, olej rzepakowy, woda, czosnek, cukier, sól, marchew, seler, masło ekstra, por, pietruszka, pieprz czarny
8,20 zł
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.